Z wiekiem zmniejsza się produkcja kolagenu przez co skóra staje się wiotka, traci elastyczność i pojawiają się zmarszczki. Gdy skóra się starzeje, jest szara i zmęczona warto dostarczyć jej witaminę C. Wspomaga ona bowiem produkcję kolagenu, odpowiedzialnego za jędrność i napięcie skóry. Ponadto witamina C chroni skórę przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników (jest silny przeciwutleniaczem) i promieniowaniem UV. Co więcej witamina C rozjaśnia wszelkie plamy i przebarwienia, rozświetla cerę i nadaję jej ładny ton. Jest sposób żeby skorzystać z tych właściwości, a jest nim serum z witaminą C.
Kupowanie serum w drogerii jest jednak dość ryzykowne, ponieważ witamina C jest bardzo niestabilna, a takie preparaty są dość kosztowne. Warto więc poświęcić chwilę, aby przygotować sobie zawsze świeże serum.
Witamina C:
- wspomaga produkcję kolagenu
- chroni skórę przed promieniowaniem UV
- wygładza zmarszczki, wzmaga elastyczność skóry
- zapobiega starzeniu się skóry, poprawia jej koloryt
- pomocne w walce z przebarwieniami, rozjaśnia piegi
- chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników
- wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych
Kwas Hialuronowy:
- widocznie ujędrnia skórę
- wypełnia zmarszczki
- głęboko nawilża skórę i włosy
- poprawia wygląd skóry
- reguluję gospodarkę wodną w skórze
- nawilżanie wysuszonej i zniszczoną skórę
- wspomaga gojenie się się ran oraz oparzeń
Przepis
Serum z Witaminą C i Kwasem Hialuronowym – wariant I
Składniki:
- łyżeczka sproszkowanej witaminy C
- 1 łyżeczka wody destylowanej
- 1 łyżeczka gliceryny (opcjonalnie)
- mała buteleczka z ciemnego szkła
*Jeżeli nie dodajesz do serum gliceryny zastąp ją dodatkową łyżeczką wody filtrowanej (aby serum nie było zbyt silne).
Serum z Witaminą C i Kwasem Hialuronowym – wariant II
Składniki:
- 0,5 łyżeczki sproszkowanej witaminy C
- 1,5 łyżeczki wody destylowanej
- 0,5 łyżeczki kwasu hialuronowego
- mała buteleczka z ciemnego szkła
Wykonanie:
Do małej miseczki wlej wodę i wsyp witaminę C. Następnie mieszaj, aż do rozpuszczenia się witaminy. Kolejno dodaj glicerynę/ kwas hialuronowy i dokładnie wymieszać (aż do uzyskania gładkiej konsystencji). Na koniec wlej serum do buteleczki z ciemnego szkła. Dobrze zakręć i przechowuj w lodówce.
Serum nakładaj codziennie wieczorem na oczyszczoną skórę twarzy. Poczekaj, aż całkowicie się wchłonie i nałóż na twarz swój ulubiony krem.
Wskazówki:
Sprawdź pH swojego serum za pomocą testu paskowego. Powinno ono wynosić około 3.5.
Przechowywanie:
Przechowuj serum w lodówce – w szczelnie zakręconej butelce z ciemnego szkła. Serum z samą wodą można przechowywać do 2 tygodni w lodówce. Serum z gliceryną / kwasem hialuronowym można przechowywać do 4 tygodni w lodówce.
Uwaga:
Pamiętaj, aby przetestować serum na skórze, aby upewnić się, że nie powoduje podrażnień. Witamina C może na początku podrażniać skórę. Jeśli cera zaczyna cię piec, natychmiast zmyj serum i rozcieńcz je odrobiną wody lub gliceryny. Mniejsze stężenie witaminy C będzie odpowiednie dla bardziej wrażliwej cery.