{"id":2943,"date":"2018-09-10T23:16:53","date_gmt":"2018-09-10T21:16:53","guid":{"rendered":"https:\/\/koszyknatury.pl\/blog2\/?p=2943"},"modified":"2024-03-06T14:59:45","modified_gmt":"2024-03-06T13:59:45","slug":"oczyszczajacy-koktajl-imbirowy-z-kurkuma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/koszyknatury.pl\/blog\/oczyszczajacy-koktajl-imbirowy-z-kurkuma\/","title":{"rendered":"Oczyszczaj\u0105cy koktajl imbirowy z kurkum\u0105 na stany zapalne"},"content":{"rendered":"
\n

<\/p>\n\n\n

U\u017cywanie naturalnych zi\u00f3\u0142 i przypraw, takich jak kurkuma, w celu zmniejszenia stan\u00f3w zapalnych, jest wa\u017cne, je\u015bli chcesz walczy\u0107 z przyczyn\u0105 choroby. Warto zatem wypr\u00f3bowa\u0107 oczyszczaj\u0105cy koktajl imbirowy z kurkum\u0105. Dzi\u0119ki regularnemu piciu takiego napoju wzmocnisz organizm i odporno\u015b\u0107 na infekcje.<\/strong><\/p>\n

W rzeczywisto\u015bci zapalenie jest niezwykle wa\u017cne. Pomaga bowiem organizmowi walczy\u0107 z mikroorganizmami takimi jak bakterie i wirusy. Dodatkowo odgrywa istotn\u0105 rol\u0119 w naprawie szk\u00f3d. Jednak\u017ce, gdy stan zapalny staje si\u0119 przewlek\u0142y mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 problematyczny. Przewlek\u0142e stany zapalne wyst\u0119puj\u0105, gdy organizm zaczyna atakowa\u0107 w\u0142asne tkanki. <\/strong>Dlatego wszystko, co mo\u017ce pom\u00f3c w walce z przewlek\u0142ym stanem zapalnym, jest potencjalnie wa\u017cne w zapobieganiu i leczeniu tych stan\u00f3w. Przewlek\u0142e zapalenie odpowiada za prawie wszystkie przewlek\u0142e choroby, takie jak: choroby serca, rak, zesp\u00f3\u0142 metaboliczny, choroba Alzheimera i inne choroby.\u00a0<\/p>\n

Czym jest kurkuma i kurkumina?<\/h2>\n

Kurkuma, \u017c\u00f3\u0142ta przyprawa, kt\u00f3ra nadaje curry wspania\u0142y kolor. Jest popularna w indyjskich i innych azjatyckich potrawach. Co wi\u0119cej to bardzo ceniony \u015brodek w staro\u017cytnej medycynie, takiej jak ajurweda, ze wzgl\u0119du na wiele korzystnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci. Przyprawa ta mo\u017ce pom\u00f3c w radzeniu sobie z b\u00f3lem i stanami zapalnymi.<\/p>\n

Kurkuma zawiera aktywne polifenole zwane kurkuminoidami.\u00a0Jeden z tych zwi\u0105zk\u00f3w, kurkumina, jest aktywnym sk\u0142adnikiem kurkumy. To bardzo silny \u015brodek przeciwzapalny. <\/strong>Dodatkowo badania laboratoryjne wykaza\u0142y jej dzia\u0142anie przeciwutleniaj\u0105ce,, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe.<\/p>\n

\n

Koktajl imbirowy z kurkum\u0105<\/h3>\n

Sk\u0142adniki:<\/p>\n