Mięta stosowana jest w łagodzeniu objawów zaburzeń trawiennych, takich jak niestrawność i wzdęcia. Działą również uspokajająco na organizm i odświeża oddech.

Napar warto stosować nie tylko na problemy trawienne, ale profilaktycznie każdego dnia. Picie 1-2 szklanek dziennie skutecznie poprawi przemianę materii i oczyści organizm.