Kelp czyli morszczyn pęcherzykowaty występuje w północnym Atlantyku, dlatego też jest uważany za naturalne źródło jodu. Jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych.

Jod przyczynia się również do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy, a także pomaga zachować zdrową skórę. Kelp może też być pomocny w kontrolowaniu wagi, gdyż wspomaga trawienie.